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2020年寒稽古

2020年2月2日(日)、松任CCZの徳光海岸で毎年恒例の北陸実戦空手道連盟合同寒稽古を行いました。
当日は曇り空からだんだんと晴れてきて、稽古をする時間には、快晴の天気となりました🌞
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まずは、軽くランニング。
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ストレッチをして、体をほぐしてから、基本稽古です。
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みんな元気に気合いを出していましたね^_^
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基本的な移動稽古を行い、型はみんなができるピンアン其の壱を行いました。
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↑写真的にはわかりづらいですが、ピンアンです^_^;

そして天気が良いこともあり余裕があったので、軽く組手稽古です。
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稽古後は、保護者会の皆さんが準備してくれる豚汁を味わって、体を温めました。
いつも本当においしい豚汁をありがとうございます。
今年も4杯食べました!

天気予報では、かなり冷え込むという予想だったのですが、陽が差していたこともあり、さほどの寒さを感じない寒稽古でしたね。
この寒稽古に出ることで、今年1年もまた健康に稽古に励むことができるでしょう。
みんなも寒い中、がんばったという自信を持って、これからもがんばっていきましょうね。
お疲れ様でした。押忍👊🏼
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北陸実戦空手道連盟創拳塾

Author:北陸実戦空手道連盟創拳塾
石川県金沢市と野々市市で活動している空手道場です。
いつでも見学自由です。
→創拳塾ホームページ

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